Por isso, é importante estar ciente dos fatores de risco e tomar medidas preventivas. Veja a seguir como prevenir de se ter um AVC.
Prevenção do AVC:
- Controle da pressão arterial, do diabetes e do colesterol;
- Alimentação saudável e balanceada;
- Prática regular de exercícios físicos;
- Evitar fumar e consumir bebidas alcoólicas em excesso;
- Fazer check-ups médicos regulares para avaliar os fatores de risco.
Independentemente de sentir ou não os sintomas, é fundamental procurar atendimento médico imediatamente caso suspeite de um AVC. O tratamento precoce pode minimizar o dano cerebral e reduzir o risco de complicações graves.
Cada minuto conta quando se trata de um AVC, portanto, não hesite em ligar para os serviços de emergência ou procurar um pronto-socorro imediatamente se você ou alguém que conhece apresentar sinais de um AVC.
Lembre-se: a prevenção é a melhor forma de evitar um AVC, mas a rapidez no atendimento pode salvar vidas.